Unser Lachyogakonzept: Natürlich jede Lachyoga-Stunde ist bereits ein Unikat. Wir kombinieren unsere Lachyoga mit den Elementen von Impro- Theater, so dass Sie sich auch durch die Improvisiation frei entfalten können. 

Gemeinsames Lachen verbindet: Der Lachclub Glück ist jetzt Frankfurt
Lachen funktioniert am besten in einer Gruppe Gleichgesinnter. Deshalb gehen wir zum Lachen nicht in den Keller, sondern treffen uns im Lachclub. Das Lachen wird zunächst als Übung in der Gruppe gespielt, über Augenkontakt zu anderen Mitlachern und kindliche Verspieltheit wandelt sich das Lachen schnell in ein echtes, ansteckendes Lachen. Dies basiert darauf, dass der Körper nicht unterscheidet zwischen echtem und gespieltem Lachen.

Wie läuft eine Lachyogastunde ab?
Die Lachyogastunde ist eine Kombination aus verschiedenen Übungen: Lachen, Klatschen, Tanzen, Atmen, Singen und Improvisation. Oberste Prämisse dabei: Die Übungen sollen zum Lachen anregen. Wir beginnen meist mit ein paar Lach- und Klatschübungen, später kommen verschiedene Tanzübungen und Spiele dazu. Es gilt das Motto: “Fake it, until you make it!” – Frei übersetzt: “Tu so als ob, bis es [dein Lachen] echt wird!”. Ein weiterer Grundsatz lautet: “Scheiter, heiter, weiter!”. Es gibt kein richtig und kein falsch bei den Übungen. Jeder darf sich so an den Übungen beteiligen wie er möchte und ist mit seiner Persönlichkeit bei uns im Lachclub Glück ist jetzt willkommen.